Úlceras venosas, cuidados de enfermería y carcajadas

Un tweet leído ayer mientras tenía lugar TEDxSOL me viene como anillo al dedo para esta entrada. Es éste: 

Empiezo por el principio. Antes de tratar una úlcera venosa tenemos que tener claro que estamos ante una úlcera venosa y no arterial. Aunque algunas veces no sea fácil distinguirlas, en la siguiente imagen podemos encontrar algunas características diferenciales entre unas y otras:

Hace unos meses se publicó un ensayo clínico en el BMJ donde no se demostraba la efectividad de añadir ultrasonidos al tratamiento convencional de las úlceras venosas. Pretendían medir si el tiempo de curación y cicatrización se reduciría añadiendo ultrasonidos a los cuidados de enfermería convencionales. Y los resultados fueron éstos:

Mediana del tiempo de curación:

     - en el grupo al que se le aplican únicamente los cuidados de enfermería tradicionales: 328 días;

     - en el grupo al que se añade el ultrasonido a los cuidados de enfermería tradicionales: 365 días.

Y si en otras conclusiones de este estudio leemos que los cuidados de enfermería tradicionales y unas buenas carcajadas del paciente (para estimular el movimiento diafragmático y facilitar el retorno venoso) son el mejor tratamiento para este tipo de heridas crónicas, poco más queda por añadir. Bueno sí, a veces lo mejor no se valora lo suficiente.

Los vídeos de la SEN

En la página web de la Sociedad Española de Neurología (SEN) encontramos un recurso que puede servir de ayuda a pacientes y familiares.

Se trata de unos vídeos informativos sobre distintas enfermedades neurológicas dirigidos al público en general y a pacientes. Los ha elaborado la Fundación Española de Enfermedades Neurológicas y están avalados por la SEN.

A veces es difícil explicar a un paciente, a un familiar, o a otra persona no relacionada con el ámbito sanitario en qué consiste la enfermedad de Alzheimer, la enfermedad de Parkinson, la esclerosis múltiple, etc. Estos vídeos nos pueden servir de apoyo.

Hasta la fecha cuenta con 8 vídeos: 

Una de las enfermedades más difíciles de explicar es la esclerosis múltiple. Éste es su vídeo:

Y ya que hablo de la SEN, apuntar una noticia leída el pasado fin de semana, la puesta en marcha de una consulta ambulante para enseñar a reconocer los síntomas que pueden ocasionar ciertos trastornos neurológicos con la ayuda de "un autobús en el que estarán cinco neurólogos, médicos de familia y residentes [que] visitará diferentes ciudades para que las personas puedan informarse sobre estos trastornos"

Los cuatro elementos

Tras el descanso del pasado fin de semana en la publicación del post de los domingos, hoy vuelven la película, el libro y la canción dominical (aunque esta semana ya hubo un post especial con este formato para conmemorar el Día Mundial del Corazón).

Y hoy los protagonistas son el agua, la tierra, el aire y el fuego (son cuatro, así que habrá que hacer algún arreglo).

La película. Empezamos con el agua. El año pasado Icíar Bollaín dirigió una película cargada de crítica social ante algo injusto. Una película dentro de una película, con un ritmo fantástico y con unos actores que lo bordan, Luis Tosar y Gael García Bernal. La película de hoy se llama También la lluvia.

Sebastián y Costa quieren hacer una película sobre Cristóbal Colón y el descubrimiento de América en Cochabamba (Bolivia) donde la privatización y venta del agua a una multinacional siembra entre la población un malestar que hará estallar la Guerra Boliviana del Agua.

El libro. Ahora viene la tierra. Un libro imprescindible en mi colección. De esos que lees hace mucho tiempo pero del que sigues guardando un gran recuerdo. De esos de los que, aunque te acuerdes de pocas cosas, recuerdas que te encantó. Su autor se llama Ken Follett y el libro es Los Pilares de la Tierra.

"El gran maestro de la narrativa y el suspense nos transporta a la Edad Media, a un fascinante mundo de reyes, damas, caballeros, pugnas feudales, castillos y ciudades amuralladas. El amor y la muerte se entrecruzan vibrantemente en este magistral tapiz cuyo centro es la construcción de una catedral gótica. La historia se inicia con el ahorcamiento público de un inocente y finaliza con la humillación de un rey. Los pilares de la tierra es la obra maestra de Ken Follett y constituye una excepcional evocación de una época de violentas pasiones".

La canción. Llevamos agua y tierra y nos faltan aire y fuego, así que hoy necesitamos dos canciones.

Para el aire he elegido la canción del mismo nombre de un grupo que se separó hace muchos años, un grupo de los primeros que recuerdo seguir en mis últimos años de colegio. Por supuesto estoy hablando de Mecano, un grupo que nos dejó verdaderas joyas musicales como el tema de hoy, Aire.

Y termino con el fuego y otra de mis canciones favoritas. Una canción incluida en Por una vez, el primer álbum que Malú grabó en directo y del que he sacado más de una "canción terapéutica" para cantarla (gritarla mejor dicho) a viva voz. Como la canción de hoy, que se llama Jugar con fuego.

Cuando juegas con fuego, a veces te terminas quemando. Feliz domingo para todos.